5种冬季危害及预防措施

曼尼托巴最冷的时期是每年的一月、二月持续至三月上旬。我们必须为常见的冬季危害提前做好准备。

五种常见的冬季危害

1.滑倒和摔跤Slips and falls

行走在有雪、泥、冰以及潮湿的表面,很容易滑倒。滑倒会造成扭伤、骨折,严重的会造成髋部骨折。为防止滑倒,我们可以:

  • 购买防滑鞋。雪地鞋的鞋底是天然橡胶制成的,较厚,防滑性能好。选购鞋子时,最好购买隔热、防水、轻便、底宽、低跟的鞋子。
  • 考虑使用冰夹。如果经常需要走路,建议使用冰夹。它们夹在鞋底,增加摩擦力。记住,在瓷砖、陶瓷等光滑表面行走时,须将它们取下。
  • 及时清扫入口、人行道的冰雪。
  • 口袋里装一小袋砂砾、沙子或猫砂。当需要穿过结冰的人行道或台阶时,撒一点在路上。
  • 小心慢行。赶时间的时候,往往会错过一些细节,如灰色、结冰路面,或者沿途的水坑。

2.冻伤Frostbite

手指、脚趾、鼻子、耳朵、脸颊和下巴通常是最先被冻伤的部位。寒冷导致皮肤及皮下组织冻结。当这种情况发生时,皮肤看起来是白色的、蜡色的或灰黄的。严重的冻伤可导致完全麻木,产生水泡,皮肤组织坏死,变黑,这就要截肢了。

为防止冻伤,请穿着合适的冬季装备,如冬季外套、手套、面罩、围巾、帽子、靴子。不要暴露皮肤,也不要在外面待太久。如果觉得冻伤了:

  • 进入室内,保持暖和。
  • 如果情况不严重,可用温毛巾敷或温水冲,最后将受伤部位擦干。
  • 脱掉可能影响血液循环的紧身衣物。
  • 抬高冻伤区域以减少疼痛和肿胀。
  • 如果麻木和疼痛持续,请就医。

3.体温过低Hypothermia

这指体温降至35°C(95°F)以下。一开始是极度颤抖,然后可能会感到筋疲力尽和昏昏欲睡。有些人可能变得笨拙、困惑或开始含糊其辞。严重的情况,人可能会失去意识。

同样,这是由于长期暴露在寒冷中。如果需要待在室外,确保穿着合适的衣物和装备。尽可能保持干燥。在附近找一个避寒所,休息一下。如果碰到体温过低的人:

  • 把他们移到室内暖和的地方。
  • 及时就医,拨打
  • 脱掉潮湿的衣物,保持温暖,用毛毯、枕头或报纸将患者裹住。
  • 患者应保持水平位置。

4.一氧化碳中毒Carbon monoxide poisoning

一氧化碳无色无味,是一种无形的杀手。即使很小的剂量也可能致命。冬季是一氧化碳意外中毒的高发期,主要原因是来自工作不良的暖炉或发电器。有毒气体被困在封闭的空间内,积聚到一定程度就会发生危险。一氧化碳中毒的人会有以下症状:

  • 轻度头痛和呼吸困难,特别是进行轻度的体力劳动时。
  • 持续接触会导致流感症状:严重头痛、胸痛、头晕和恶心。
  • 更严重的症状包括局促不安、易怒、判断力,记忆力和协调能力受损。
  • 如果出现上述症状,应立即就医。

一氧化碳中毒预防措施

  • 在家里安装一氧化碳探测器,定期检查确保工作正常,定期更换电池。
  • 不要在封闭的车库内发动汽车或预热汽车。
  • 检查室内加热器、燃气烹饪设备或壁炉是否工作正常。一些警示标志包括燃气电器周围的煤灰,燃气设备里橙色或黄色的火焰(正常应该是蓝色的),烟囱顶部受损或变色的砖块。

5.交通事故Vehicular accidents

曼尼托巴第一场降雪通常会伴随出现几起交通事故。驾车者会对结冰易滑的路边不适应,此时需要降低车速。最常见的事故是在转弯时滑到沟里,困住了,或者由于汽车故障熄火了。碰撞也很常见,如果出现车祸:

  • 保持冷静,评估局势。如果周围有人,可寻求帮助。
  • 如果身陷危险位置,拨打911。如果没有受伤,需要拖车,拨打道路紧急救援电话。如果涉及其他车辆和人员受伤,请报警。
  • 如果被困在繁忙公路或高速公路上,请待在车里,拨打救援电话并耐心等待。如果开车门出去,可能在大雪里迷路;或者更糟的是,被路过的车辆撞倒,因为他们可能没看到你。
  • 放置故障信号,如在收音机天线上放一块颜色鲜艳的布,并打开双跳警示灯。
  • 在车里当心一氧化碳中毒。清理排气管积雪,并稍微打开车窗通风。

冬季开车注意事项

  • 检查车辆,做好入冬前的准备。换上冬季轮胎。
  • 随时了解天气及路况。关于城市地图及安全信息,请访问网站Manitoba 511。也可以下载511或 Waze 应用小程序。可以拨打高速信息服务电话945-3704 或拨打免费电话1-877-627-6237 获取冬季路况录音通知。
  • 无论是新手还是经验丰富的老驾驶员,都要根据实际路况驾驶。减速慢行,和前面车辆保持足够车距。谨记冰雪覆盖的路面会增加停车距离。
  • 车里备一个急救箱,包括手机及充电器,毯子,额外的外套,水和食物。准备好所有紧急求援电话。
  • 如果要长途驾驶,请告知家人您的目的地及预计到达时间。或者把这些信息告诉目的地接您的人,如果您没有在预定的时间到达,他们可以打电话寻求帮助。

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